> 1) 今日の飲酒を我慢する。夜食も我慢する
> 2) 夜食を食べる代わりに飲酒を我慢する
> 3) 1缶飲むけど夜食は食べない
> 4) 1缶飲むけど夜食はｶﾛﾘｰの低いｽﾙﾒか何かにする
> 5) 1缶飲んでﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽ系のものと缶詰とﾃﾞｻﾞｰﾄのｾﾞﾘｰも食う
> 今3と4の間で揺れる思い(;´Д`)

さっき「酒自体にはｶﾛﾘｰそんなにないから、一緒に食べるつまみが重要」
って文章を読んだよ
ダイエット中とかなら参考にするといい

参考：2010/03/07(日)21時45分24秒