3月初めからﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾊﾟｰの俺だけど
始めた当初はなんだか体が硬くなった気がするけど
今は効いてるｶﾝがｲﾏｲﾁなんだが(;´Д`)うーん
やり始めてからいっぱい食べてる気がするしやせた感じがしない