> > ご飯食べると眠くなりすぎる(´ー`)どうしたら > 間食をして一定以上に腹が減らないように維持し > 寝る直前にご飯を食べることで効率よく睡眠が取れる ほんとかな(;´Д`) 参考:2010/03/30(火)12時23分21秒