>  2010/03/31 (水) 20:47:04        [qwerty]
> > 胸肉もやわらかく食べてます
> どうやってるのよ(;´Д`)

普通に繊維切る感じにスライスしてすりおろした玉葱と酒と醤油で漬けてフライパンで焼肉
漬けるときニンニクとかショウガとかトウバンジャンとか適当に気分で味かえてます

参考:2010/03/31(水)20時43分49秒