> > ようやく筋肉痛から開放された(;´Д`)
> そこですかさず筋トレだ(;´Д`)

二の腕がたるんできたからひさしぶりにﾀﾞﾝﾍﾞﾙ上げたら痛くなった(;´Д`)

参考：2010/04/22(木)00時53分15秒