>  2010/04/28 (水) 14:14:13        [qwerty]
> > ご飯を主体にして間食を止めればいいよ(;´Д`)どんだけ菓子つまんでるよ
> 菓子なんか周一のポンセンくらいだ(;´Д`)
> ご飯もおかわりなしで大体一汁一菜一アイスくらいなのに

答えが載っている(;´Д`)

参考:2010/04/28(水)14時12分56秒