> > 俺の場合は後から思えば大学生活の何もしていない虚しさと
> > 無能には難しい難しい課題とでストレス抱えて緊張してたんだとおもうが
> > 大学の無料のカウンセリング受けても数ヶ月こうかなく
> > 大学の無料の精神科受診してﾃﾞﾊﾟｽ初めて飲んだ日は
> > 寝小便しても気づかないぐらいリラックス出来た
> > あれは薬をもらってのんだ安心感で肉体も精神もリラックス出来たからだと思う
> > まさに緊張の糸がほどけたんだと思う
> > 参考になるかは知らんが
> それで治ったの？(;´Д`)
> 漏れは保健管理センター行ったら
> とっとと実家帰って休めって言われて帰った

ｽﾄﾚｽから解放されて半年ほどだらだらした

いま睡眠時間は6から8で安定してるけど
やる気がなくて仕事のあとや休日に遊ぶと疲れて次の日休んだりするので
休日は予定立てずにだらだらしてるもしくは遊んだ休日の次は休む休日を用意してる
そして当日朝でも有休とりやすい公務員になった

こうかくと「社会人失格」とか「公務員死ねよ」とか思うかもしれないけど
ｽﾄﾚｽで何時間寝ても眠いし頭がまわらないやる気ないなにもできない状態より
当日急に休みとって無能扱いされても活動や遊びの時間が短くても
その間はつらくないほうが人生として絶対いい

参考：2010/04/30(金)19時27分42秒