> > 3週間で20kgくらい健康的に痩せたいんだけどが( ; ´Д`) > 一日6000kcal位の有酸素運動を3週間続ければ何とかなるかもしれない えー(;´Д`)そんなぁ 参考:2010/05/05(水)22時01分19秒