> > 最近太りすぎてヘルニアになっては再発を繰り返してるんだけど > > 腰に負担を掛けないで運動できるやつある?(;´Д`) > 水中ウォーキング うん(;´Д`)プールと自転車はお医者さんから言われた 自転車は二台持ってるけど水泳パンツがない 参考:2010/05/24(月)00時49分14秒