> 筋肉隆々の千代の富士は
> お金が無かったので腕立て伏せを毎日200回していたそうだ
> 要はﾂｰﾙじゃなくて自分の意思ってことだな(;´Д`)

腕立てって負荷が低いし、筋肉をつけるには高負荷低回数が基本だから意味ないんじゃない？(;´Д`)

参考：2010/05/24(月)00時51分37秒