> > 食事制限の上運動が定石だよな(;´Д`)
> 運動ってどのくらい必要なもんなの？？

摂取ｶﾛﾘｰより消費ｶﾛﾘｰが多けりゃそりゃ痩せるだろうな
理屈は分かる
理屈は分かるんだよ

参考：2010/05/26(水)12時45分18秒