> > 2日か3日晩飯抜いた所でラーメン一杯食ったら一気にカロリー超過だよね(;´Д`) > > 無理 > > 俺に痩せるなんて絶対無理 > > これからも怠惰に過ごさせて頂きます > 半年ぐらい毎日30分走れ > かなり痩せる デブをこじらせ過ぎてまともに走れないよ(;´Д`) 30分走っただけで多分次の日筋肉痛と股擦れと靴擦れに悩まされる事になるんだ 参考:2010/05/28(金)12時10分39秒