>  2010/05/30 (日) 20:24:36        [qwerty]
> 腹式呼吸やろうと思うんだけど意外と難しいな(;´Д`)ヒッヒッフー

ラマーズ法のヒッヒッフーは吸って吸って吐いてではなく吐いて吐いて吐いてだよ

参考:2010/05/30(日)20時18分45秒