> 超ｷﾓﾁｰｵﾅﾆｰしたいんだけどどうすればいいかな？(;´Д`)

ｲｷそうになったらｶﾞﾏﾝしてﾁﾝﾁﾝから手を離して少し休んでから
またしごくのを1時間繰り返すとﾄﾞｯﾋﾟｭﾄﾞｯﾋﾟｭでて快感もウナギ登りだよ(;´Д`)

参考：2010/06/06(日)15時01分12秒