> > 時間掛かるもんだね(;´Д`) > > 食事制限とかはしてる? > > 油もんとか肉もんは控えたりとか > あまり急にやせると内臓や筋肉にダメージがいってしまうらしいな じゃあ急激に太るのは内臓や筋肉にやさしいっていうのですか!! 参考:2010/06/08(火)00時11分08秒