> 今月の目標
> 体脂肪率50%を切る(;´Д`)
> 体重減らすのは良いけど体脂肪率がｸﾞﾝｸﾞﾝ上がる
> 流石に50越えは肥満にも程がある

脂肪よりも筋肉が先に落ちるので一時的な体脂肪率増加は仕方ない
とにかく体重を落とせ
最終的には体脂肪率も落ちるから

参考：2010/06/10(木)12時32分25秒