> プロテイン飲み始めてストレッチとランニングをやってるんだけど > 1年でちょっとは筋肉ついてくれたらなと思ってたら > 5日くらいで爆発的に筋肉増大してビビってる(;´Д`)病院行くべきか 筋肉が張ってるだけだろ(;´Д`)筋肉痛になった?なってないと付いてないよ 参考:2010/06/11(金)09時14分51秒