> > 飯を抜くと脂肪が付きやすくなるらしいぞ > > カロリーコントロールした上で3食食べたほうが結果的に痩せられるという話だ > 一日軽めの飯を五回にわけるダイエットもあるしな(;´Д`) > まとめてくうとダメらしい 相撲取りは一日2食でドカ食いだしな(;´Д`) 参考:2010/06/11(金)09時16分56秒