>  2010/06/13 (日) 10:12:34        [qwerty]
> > 結論
> > 飯抜きダイエットは痩せない
> 毎日走れば確実にやせるしリバもないよ(;´Д`)
> もう10年前だが半年で70から60まで落として今は走ってないがリバウンド全く無し

走るのはしんどいからウォーキングでいいんじゃないかな

参考:2010/06/13(日)10時11分17秒