> > 東京あちい(;´Д`)死ぬ
> すんごい汗かくんだけど見事なまでに痩せない(;´;Д;`;)
> やはり水分の増減はすぐに戻るな
> 運動しまくって筋肉増やして消費ｶﾛﾘｰ増やさないと
> でも会社の人と飯食ったり飲み行ったりするとどうしても摂取ｶﾛﾘｰ過多になって元通り
> 困ったもんだよ

水太りﾀｲﾌﾟなら水分補給とか食事後の飲み物採る前に軽くうがいするといいよ
地味だけどわりと効果あるよ

参考：2010/06/17(木)14時00分24秒