> > 無脂肪乳だともっとｶﾛﾘｰ抑えられるよヽ(´ー｀)ノ
> > 漏れは無脂肪乳で溶いてｺｰﾋｰ混ぜるか
> > 粉のまま食ってる
> 無脂肪乳まずいから俺は低脂肪乳だな
> つかカロリーいらないなら水でいいやん

朝だけ無脂肪乳とｺｰﾋｰとﾌﾟﾛﾃｲﾝ混ぜたの飲んで
昼と夜は粉のまま水で練って食ってる
水に溶かして飲むｽﾀｲﾙはちょっと無理だった(;´Д`)ﾏｽﾞｲ

参考：2010/06/24(木)00時57分51秒