> > 朝だけ無脂肪乳とコーヒーとプロテイン混ぜたの飲んで > > 昼と夜は粉のまま水で練って食ってる > > 水に溶かして飲むスタイルはちょっと無理だった(;´Д`)マズイ > なぜ普通に牛乳で飲まないよ(;´Д`)プロビルダー? 俺は普通の牛乳で飲んでるよ(;´Д`)トレーニング中に飲むアミノ酸も合わせて金がかかる 参考:2010/06/24(木)01時02分51秒