> > 朝だけ無脂肪乳とｺｰﾋｰとﾌﾟﾛﾃｲﾝ混ぜたの飲んで
> > 昼と夜は粉のまま水で練って食ってる
> > 水に溶かして飲むｽﾀｲﾙはちょっと無理だった(;´Д`)ﾏｽﾞｲ
> なぜ普通に牛乳で飲まないよ(;´Д`)プロビルダー？

牛乳で飲むと牛乳分のｶﾛﾘｰが加わるのでその分痩せるﾍﾟｰｽが落ちるんだ(;´Д`)
普通に牛乳で溶いて飲むと三食で1000ｷﾛｶﾛﾘｰにはなっちゃうからな
体脂肪を何とかしたいので腹回りの脂肪が消えたら
筋ﾄﾚ復活してﾎｴｲのﾌﾟﾛﾃｲﾝに切り替えるつもり食事も一食分は取ろうとおもってる

参考：2010/06/24(木)01時02分51秒