> > 漏れもｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ始めたんだがなかなか気持ちいいもんだな
> > 最初はなんか恥ずかしさもあったんだが実際走ってみるとｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ、ｳｫｰｷﾝｸﾞやってる人の多いこと
> > 体作りってことよりも精神的な浄化のほうが優れてるヽ(´ー｀)ノそこでｸｻｸｻしてるｷﾐ！少しだけ運動強度上げるだけでいいんだ
> 右手の運動なら日に5-6回くらいするよ(;´Д`)どれくらいｶﾛﾘｰ消費してるんだろ

あれは無酸素運動なきがする

参考：2005/09/04(日)18時41分27秒