>  2010/07/10 (土) 03:20:21        [qwerty]
> 体が痛すぎるので俺はもう駄目だ(;´Д`)動けなさ過ぎる
> 無理やり動こうとすると筋肉が弛緩しちゃって転ぶ
> ぁぅぁぅぁ

まずはウォーキングから
いきなり走ったり重い運動すると駄目だよ

参考:2010/07/10(土)03時19分26秒