> > 体が痛すぎるので俺はもう駄目だ(;´Д`)動けなさ過ぎる > > 無理やり動こうとすると筋肉が弛緩しちゃって転ぶ > > ぁぅぁぅぁ > まずはウォーキングから > いきなり走ったり重い運動すると駄目だよ あーランニングは毎日しております(;´Д`) ただからだが言うこと聞かない日があるのです 全身緊迫性何とかだったかな 参考:2010/07/10(土)03時20分21秒