> > 本気で腹筋をつけたいならローラー使えヽ(´ー`)ノ > > 半年でカチソコチソになる位筋肉がつくぜ > > http://www.msng.info/archives/2010/01/fitness_roller.php > でもうるさいんでしょう? セラミックボールのシールドベアリング使用だ 参考:2010/07/10(土)20時31分27秒