>  2010/07/14 (水) 19:28:01        [qwerty]
> > デブは治るんだから治せ
> 自炊を始めるとみるみる痩せるんだが
> 最近忙しくて外食ばっかでデブ直行便だ(;´Д`)

土日にまとめておかず作り置きして米も炊いて冷凍だ
冷凍庫買え

参考:2010/07/14(水)19時26分33秒