> > どう考えても普通のﾁｬﾘﾝｺのほうが体に良いと思う
> > 普通に屋外を走れば大腿筋のみならずｺｹないためのﾊﾞﾗﾝｽ制御で全身の筋肉を使うんだよ
> > ちなみに屋内用の｢ﾁｬﾘﾝｺ･ﾙｰﾑﾗﾝﾅｰ｣的なﾓﾉは存在する
> > そちらはﾛｰﾄﾞﾚｰｻ扱ってる店でｹﾞｯﾄしてね
> 腿だけ太くなるんだろ(;´Д`)

腹筋も付くよ
ﾏﾏﾁｬﾘじゃなくﾛｰﾄﾞﾚｰｻｰの乗車姿勢をｲﾒｰｼﾞすれば
腹筋も重要な役割をはたしてるのが解ると思います

参考：2010/07/14(水)22時34分46秒