> > 腿だけ太くなるんだろ(;´Д`) > 腹筋も付くよ > ママチャリじゃなくロードレーサーの乗車姿勢をイメージすれば > 腹筋も重要な役割をはたしてるのが解ると思います ちょっと腹アプ 参考:2010/07/14(水)22時36分43秒