> あっ(;´Д`)大変だなぜか突然走りたくなってきた > 一応以前買った靴とかウェアはあるんだけど > ちょっと気をつけるべきことを教えてくれ 最初の20分は歩きで良いよ(;´Д`) あとiPhoneで地図ながめながら散歩すると楽しい 参考:2010/07/17(土)21時49分16秒