>  2010/07/19 (月) 19:15:15        [qwerty]
> > 痩せるのは簡単だよ(;´Д`)マジレス
> > レコーディングダイエットが恐ろしく効く
> > 俺は2ヶ月で9kg落ちた
> > そして今も週1kgペースで落ちてる(;´Д`)
> 病状でも記録してるの?(;´Д`)落としすぎだろ

食ったものをだよ(;´Д`)
そして食べる量を意識的に少し減らす
これだけで信じられないほど痩せるぞ(;´Д`)
毎日ちゃんと食ってるしお菓子も食べてるのにガリガリ痩せる
そりゃ1500~1800kcalに抑えりゃ痩せるのは当たり前なんだが(;´Д`)

参考:2010/07/19(月)19時13分06秒