> > 痩せるのは簡単だよ(;´Д`)マジレス > > レコーディングダイエットが恐ろしく効く > > 俺は2ヶ月で9kg落ちた > > そして今も週1kgペースで落ちてる(;´Д`) > 病状でも記録してるの?(;´Д`)落としすぎだろ 食ったものをだよ(;´Д`) そして食べる量を意識的に少し減らす これだけで信じられないほど痩せるぞ(;´Д`) 毎日ちゃんと食ってるしお菓子も食べてるのにガリガリ痩せる そりゃ1500~1800kcalに抑えりゃ痩せるのは当たり前なんだが(;´Д`) 参考:2010/07/19(月)19時13分06秒