> > レコーディングダイエット(;´Д`) > > なんもストレスないよ > > お菓子も毎日食ってる > あれって(;´Д`)なんなの? 毎日食べたものとカロリーと体重を記録につけるだけー(;´Д`) めげそうになったら記録を見返して痩せてるって事実を 再認識できるしいいよ(;´Д`) 参考:2010/07/28(水)00時52分09秒