> > 体脂肪率計ってみたら18%だった(;´Д`)前は24%だったので下がっている
> > しかし84kgから体重落ちて無いのに体脂肪はどこへ消えて変りに何がのしかかっているのか(;´Д`)
> 体脂肪率が減って内臓脂肪率が増えたという
> より悪い方向へ行ってるな(;´Д`)ﾏｼﾞﾚｽ

何で毎日1時間ｳｫｰｷﾝｸﾞして食事は量減らして油物無し炭水化物控えめ野菜中心
お菓子は一切食わずｼﾞｭｰｽも飲んでないのに脂肪増えるんだろう(;´Д`)
最近巷で話題のﾏｲﾀｹも1日1ﾊﾟｯｸ食ってるというのに

参考：2010/08/07(土)01時31分16秒