> > 何で毎日1時間ウォーキングして食事は量減らして油物無し炭水化物控えめ野菜中心 > > お菓子は一切食わずジュースも飲んでないのに脂肪増えるんだろう(;´Д`) > > 最近巷で話題のマイタケも1日1パック食ってるというのに > 体脂肪率から脂肪重量計算して本当に増えてるんなら食べ過ぎ だから体脂肪率は24%から18%になったと言っている(;´Д`) 参考:2010/08/07(土)01時49分54秒