> > 日中徹底的に身体を動かしてみたらどうだろう(;´Д`)
> それはあるだろうね(;´Д`)高校のときとかは布団に入ってすぐに眠れたもんなあ
> でも運動ってなにをすればいいんだ？ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞなんて3日坊主が目に見えてるし

体内時計をきちんと整えた方がいいかも(;´Д`)

参考：2010/08/10(火)22時43分09秒