> > 記録してｶﾛﾘｰをちょいと制限する
> > 俺は大体1日1800kcal前後にしてる
> そんな低ｶﾛﾘｰじゃ死んじゃうでぶ～(;　´　Д　`　)

じゃあ最初はｶﾛﾘｰ制限するな
記録着けてるだけでも痩せるから
なれたら少しずつｶﾛﾘｰ制限かければいい(;´Д`)

参考：2010/08/15(日)18時55分06秒