> > うつ病だな心療内科とかに行くべき
> > あと早寝早起きと運動はﾏｼﾞで大切(;´Д`)
> ・通院してる
> ・だるさが加速して毎日酒を飲む気も出ないし運動もやってないしだるい
> 　気づかないうちに歯をかみしめてて顎が痛い
> 　野菜ｼﾞｭｰｽは大学で同じ目にあったとき毎日ｺｯﾌﾟ1杯欠かさず飲んでたけど意味なかった
> 　とりあえず職場にいくだけいこうと毎日思ってるのに
> 　ぐっすり寝て次の日の朝起きたらまた絶望的な気分になってる(;´Д`)

4月末に会社ｸﾋﾞで以来死にそうな漏れだけど
履歴書作成とか将棋とかｱﾌｨｻｲﾄ作成とか何か集中できるものに打ちこめば気が楽になるよ(ﾟДﾟ)
根本的には状況を変えないといけないけど頭を建設的なことに使うだけで気分は好転するものだと思った

参考：2010/08/22(日)22時43分59秒