> ここ数日便秘気味なんだが
> いまからぶりっと出して気持ちよく寝たいんだ
> いいやり方ないのかな(;´Д`)

牛乳500ml(;´Д`)日本人の胃腸だとこれだけですぐだ

参考：2010/08/24(火)00時33分33秒