> > 四十肩になるなぁ(;´Д`)無理よ7.5kgって
> 棒で8kgなら毎日ﾍﾛﾍﾛでもやってたらできるようになりそうだ

それができるようになったら次は3貫目だから11.2kgの棒を振らせて
それもできるようになったら型を教えるんだ

参考：2010/08/24(火)12時08分29秒