> > 四十肩になるなぁ(;´Д`)無理よ7.5kgって > 棒で8kgなら毎日ヘロヘロでもやってたらできるようになりそうだ 無理すぎる スポーツクラブで重量挙げのバーベルのバーだけ触ってても振り回せる気が全くしない 参考:2010/08/24(火)12時08分29秒