> > 久々に軽く走ってｽｸﾜｯﾄしたら(;´Д`)
> > 即座にちょう筋肉痛
> > 内股が
> お風呂に入ってこいよ(ﾟДﾟ)悪化するぜ

水風呂入ってﾌﾟﾛﾃｲﾝぬんだ(;´Д`)
明日の回復具合をみて今後の負荷を判断する

参考：2010/08/25(水)22時54分29秒