> > 高負荷低回数と低負荷高回数ってのがあってな(´ー｀)俺は身体を引き締めれば十分
> 毎日1時間ﾗﾝﾆﾝｸﾞできるﾌﾞﾙｼﾞｮﾜ死ね(;´Д`)

ｼﾞｬｰｼﾞにﾕﾆｸﾛの肌着で近所走りまわるだけじゃないか(;´Д`)

参考：2010/08/28(土)12時17分01秒