> > 高負荷低回数と低負荷高回数ってのがあってな(´ー｀)俺は身体を引き締めれば十分
> じゃあ俺も今の体型で十分(´ー｀)

目標がﾃﾞﾌﾞ体系なら問題ないな
俺は女の子とｾｯｸｽしたいしやっぱり痩せﾏｯﾁｮのほうが評価高いからな

参考：2010/08/28(土)12時16分07秒