>  2010/09/06 (月) 18:07:23        [qwerty]
> 筋トレの効果が目に見えて現れるようになるのって何ヶ月目くらいから?(;´Д`)

微 3ヵ月
! 6ヶ月
ゲイッ 1年

参考:2010/09/06(月)18時06分00秒