あんまりにもﾀﾞｲｴｯﾄ効果停滞中なので70分ときどきﾀﾞｯｼｭなｳｫｰｷﾝｸﾞ導入
いま35分くらいやったけどﾀﾞｯｼｭが50m保たなかった(;´Д`)信じられん