>  2005/09/11 (日) 13:42:02        [qwerty]
> ダイエットしつつ筋トレしたいと思う
> 適切なトレーニングメニューをくれ

右手2本
左手2本
エネマグラ1本

参考:2005/09/11(日)13時41分08秒