>  2005/09/11 (日) 13:42:15        [qwerty]
> ダイエットしつつ筋トレしたいと思う
> 適切なトレーニングメニューをくれ

http://www.training-craftsman.com/index.htm
これヽ(´ー`)ノ

参考:2005/09/11(日)13時41分08秒