>  2005/09/11 (日) 13:43:16        [qwerty]
> ダイエットしつつ筋トレしたいと思う
> 適切なトレーニングメニューをくれ

漏れも最近ダイエットを始めたがメニューは
朝:食わない
昼:食う
夜:食わない
というだけで筋トレはしてないよヽ(´ー`)ノ

参考:2005/09/11(日)13時41分08秒