>  2005/09/11 (日) 13:44:17        [qwerty]
> > ダイエットしつつ筋トレしたいと思う
> > 適切なトレーニングメニューをくれ
> 漏れも最近ダイエットを始めたがメニューは
> 朝:食わない
> 昼:食う
> 夜:食わない
> というだけで筋トレはしてないよヽ(´ー`)ノ

断食は普通の生活するようになるとすぐ太るよ

参考:2005/09/11(日)13時43分16秒